Testösszetétel-mérés, dietetikai elemzés |

Testösszetétel-mérés, dietetikai elemzés

A vizsgálat első lépéseként bioimpedancia elven működő mérőeszköz (InBody) segítségével elemezzük az egyén testösszetételét. A készülék méri a test vázizom tömegét, a testzsír mennyiségét és ezen két komponens pontos megoszlását a törzsön és az egyes végtagokon. Emellett mutatja az alapanyagcsere-szintet is.

Ezen információk nagy segítséget nyújtanak az étrendi program kialakításában.

Ezután elemezzük az előzőleg kitöltött táplálkozási naplókat. Ennek segítségével a dietetikus képet kap a jelenlegi táplálkozási szokásokról.

Következő lépésben sor kerül a célok kitűzésére, az ehhez szükséges energia-és tápanyagszükséglet meghatározására figyelembe véve az Őn jelenlegi állapotát, céljait.

A dietetikai tanácsadás során elméleti és gyakorlati tanácsokat kap az étrendje összeállításához. 

Dietetikai tanácsadás: Dr. Bartók Róza

 

Frissítés dátuma: 2020.09.10.