A vizsgálat első lépéseként bioimpedancia elven működő mérőeszköz (InBody) segítségével elemezzük az egyén testösszetételét. A készülék méri a test vázizom tömegét, a testzsír mennyiségét és ezen két komponens pontos megoszlását a törzsön és az egyes végtagokon. Emellett mutatja az alapanyagcsere-szintet is.
Ezen információk nagy segítséget nyújtanak az étrendi program kialakításában.
Ezután elemezzük az előzőleg kitöltött táplálkozási naplókat. Ennek segítségével a dietetikus képet kap a jelenlegi táplálkozási szokásokról.
Következő lépésben sor kerül a célok kitűzésére, az ehhez szükséges energia-és tápanyagszükséglet meghatározására figyelembe véve az Őn jelenlegi állapotát, céljait.
A dietetikai tanácsadás során elméleti és gyakorlati tanácsokat kap az étrendje összeállításához.