rehabilitáció | setcenter

rehabilitáció

A gyógytorna ereje – nem mindig a műtét az egyetlen megoldás!
- 2023.09.26
Az aktív sportolói életet folytatók körében nem idegen a sportsérülés fogalma, mely akár karrierjük elvesztésével is járhat. Sérülések azonban nemcsak verseny- vagy épp szabadidő sportolókat érhetnek, hanem tulajdonképpen bárkit, aki valamilyen fizikai aktivitást folytat, vagy épp ellenkezőleg, a mozgásszegény életmód következtében kialakult ízületi merevség és izomgyengeség végett küzd komoly fájdalmakkal. Ezek a sérülések sokféle formában és súlyo...
Elolvasom

A sportpszichológiáról
- 2021.02.10
A sportpszichológia a sportoló személyiségével, valamint a sporttevékenység pszichológiai jellemzőivel foglalkozó tudományág, középpontjában mindig a sportoló áll.  A pszichológia ezen ága egyre inkább teret nyer hazánkban is, ezzel igazodva a nyugat- európai és amerikai trendekhez. Az előbb említett területeken már a csapatok mellett dolgozó sportegészségügyi team egyenértékű tagjának számít a sportpszichológus is. A sportnak egy olyan kisegítő ágaz...
Elolvasom

Emeld a maximumra edzéseid hatékonyságát a Keiser rack gépével!
- 2024.08.20
A keiser rack gépe egy multifunkcionális eszköz, mely teljesen eltér a megszokott gépektől. A keiser gépek sajátossága, hogy pneumatikus, vagyis sűrített levegős ellenállást használ. A szabadsúlyokkal és gumiszalagokkal ellentétben ez a gép a teljes mozgáspályán egyenlő mértékű ellenállást biztosít, ezáltal az erősítést a lehető leghatékonyabb szintre emeli.   Szintén pozitív hatásai köze tartozik, hogy kíméli az ízületeket, és segít a s...
Elolvasom