Sport-specifikus csoportos mozgásprogram

A versenysport a légző-, a keringési- és mozgatórendszer magas szintű adaptációját, alkalmazkodását igényli és eredményezi. A kiemelkedő teljesítmény alapja a megfelelő izmok összehangolt működése, az erő-nyújthatóság-állóképesség-gyorsaság (összefoglalóan a kondicionális képességek) specifikus fejlesztése.

Legalább ilyen fontos sikeres versenysporthoz a sérülések megelőzése, mely célzott mozgásterápiával, az ízületek és az izmok igénybevételének és a regeneráció időtartamának pontos meghatározásával érhető el. Mindezen célok eléréséhez nyújtanak Önnek segítséget a Sportdiagnosztikai, Életmód és Terápiás Központ mozgásszervi szakemberei csoportos gyógytorna formájában.

Ezt a szolgáltatást elsősorban csapatok sportolói számára ajánljuk, ahol a csoportos foglalkozás keretében az adott sportághoz kapcsolódó mozgásminták korrekciója és fejlesztése valósul meg. 5-10 fős létszám mellett a gyógytornász folyamatosan tud figyelni a gyakorlatok kivitelezésére, így a szükséges korrekció biztosítékul szolgál a minőségi állapotjavulásra.

Legutóbbi frissítés: 2025. 01. 07. 10:22