Szeretnéd tudni, milyen állapotban van a tested, és hogyan reagál a sportterhelésre?
A SET sportegészségügyi csomagja kifejezetten aktív felnőtteknek szól – azoknak, akik tudatosan szeretnének fejlődni, és objektív képet szeretnének kapni mozgásszervi, anyagcsere- és teljesítményállapotukról.
Ez a komplex vizsgálati program az alapoktól építkezik: táplálkozás, testösszetétel, mozgáselemzés, izomerő, állóképesség és reakció – mind egy csomagban, hogy a testedet teljes egészében megismerhesd.
Mit tartalmaz a csomag?
✅ Dietetikai vizsgálat és tanácsadás – személyre szabottan
A program első lépéseként 3 napos táplálkozási naplót vezetsz, amit dietetikusunk elemez. Ezt követi az InBody testösszetétel-mérés, amely pontos adatokat ad a testzsír, izomtömeg, csonttömeg, folyadékarány és zsigeri zsír szintjéről.
A dietetikai konzultáció során céljaidhoz igazított tanácsokat kapsz – legyen szó teljesítményfokozásról, regenerációról vagy testsúly-optimalizálásról.
A beszélgetés végén írásos összefoglalót adunk, hogy könnyen követhesd a javaslatokat.
✅ Funkcionális mozgásszervi állapotfelmérés
Egy komplex mozgásmintaszűrés segítségével feltérképezzük az izomerőt, rugalmasságot, stabilitást és mozgáskoordinációt. A felmérés a funkcionális teszteken alapul, amelyek feltárják az esetleges mozgáskorlátozottságot és aszimmetriát.
A kapott eredmények alapján személyre szabott mozgásprogram javasolható a teljesítmény fokozására vagy sérülésmegelőzésre.
✅ Izomerő- és teljesítménymérés – HUMAC Norm rendszerrel
A professzionális HUMAC Norm izokinetikus rendszer segítségével objektíven mérjük az izmaid erejét és teljesítményét különböző mozgásformák során (izometriás, koncentrikus, excentrikus). A riport megmutatja az erőegyensúlyt, az aszimmetriákat, és segít meghatározni a sportsérülések rizikóját. Ezek az adatok a sportági edzéstervezésben is nagy szerepet kapnak.
✅ Spiroergometriai terheléses vizsgálat
A profi sportolók által is alkalmazott vizsgálat, amely valós időben méri a légzés és a keringés reakcióját a fizikai terhelésre.
Az arcon viselt maszkon keresztül a rendszer elemzi az oxigénfelvételt, szén-dioxid-kibocsátást és az anyagcsere-folyamatokat. A tesztből pontosan kiderül, hogy milyen intenzitási zónában érdemes edzened a fejlődéshez, illetve hol van a maximális teljesítőképességed határa. Tökéletesen alkalmazható teljesítményoptimalizálásra, regenerációs tervezésre és edzési szintek meghatározására.
✅ Agilitás- és reakciófelmérés – SpeedCourt rendszerrel
A SpeedCourt egy innovatív, szenzoros mozgáselemző eszköz, amely milliméteres pontossággal méri a futás-, irányváltás- és reakcióparamétereket.
A program segítségével feltérképezzük az agilitást, gyorsaságot és mozgáskoordinációt, miközben feltárhatók az esetleges oldalirányú különbségek is.
A kapott adatok alapján edzésprogramok vagy rehabilitációs protokollok is készíthetők, a mozgásbiztonság növelése érdekében.
Kinek ajánljuk a Sportegészségügyi csomagot?
- Aktív felnőtteknek, sportolóknak, hobbifutóknak vagy edzőterembe járóknak
- Akik teljesítményalapú, adatvezérelt képet szeretnének kapni testükről
- Azoknak, akik szeretnék megelőzni a sportsérüléseket és biztonságosan fejlődni
- Akik újrakezdés vagy életmódváltás előtt állnak, és objektív alapokra építenének
Milyen eredményekre számíthatsz?
📊 Részletes riportra tested állapotáról és teljesítményedről
🏃♂️ Jobb mozgásminőségre, erő- és állóképességre
🥗 Tudatosabb, célirányos táplálkozásra
💪 Magabiztos, sérülésmentes fejlődésre
🎯 Mérhető, követhető fejlődési útvonalra
| Sportegészségügyi csomag | InBody testösszetétel mérés és elemzés, 3 hónap múlva utánkövetés | 12 000 Ft |
|---|---|---|
| Felnőtt | Funkcionális mozgásszervi állapotfelmérés | 15 000 Ft |
| HUMAC Norm | 15 000 Ft | |
| Spiroergometria, 6 hónap múlva utánkövetés | 130 000 Ft | |
| Dietetikai tanácsadás | 22 000 Ft | |
| SpeedCourt | 15 000 Ft | |
| TOTAL | 209 000 Ft | |
| KEDVEZMÉNYES ÁR | 149 000 Ft |
|
|