Tartáselemzés és korrekció – Az egészséges gerincprogram | SETCENTER

Érezted már, hogy a tested nincs teljes egyensúlyban – álláskor az egyik oldal „behúz”, előrehajláskor fáj a hátad, és a tartásod sem az igazi?

A rossz testtartás és a gerinc terhelése hosszú távon mozgásszervi panaszokhoz, fájdalmakhoz vezethet.

Ezért hoztuk létre ezt a csomagot, amely kifejezetten azoknak szól, akik szeretnék megérteni és helyreállítani a testtartásuk és gerincük működését, szakmai vizsgálatok és dokumentáció segítségével.

Mit tartalmaz a csomag?

✅ FREEMgesttartáselemzést – dokumentációval

A testfelszíni EMG vizsgálat során az izmok elektromos aktivitását mérjük, így képet kapunk arról, hogy mely izmok dolgoznak túl, melyek alul, illetve hogyan működnek az idegi-izomi láncok a testtartás fenntartásában.  A testfelszíni EMG a bőrre helyezett elektródák segítségével méri az izmok aktivitását.
Az eredmények alapján írásos dokumentációt kapsz, amely részletesen ismerteti az állapotodat, valamint javaslatot tesz a korrekcióra.

✅ Gerincegér vizsgálatot– értékeléssel

A gerincegér egy olyan kézben tartható mérőeszköz, amely sugárzás-mentesen feltérképezi a gerinc vonalát, a görbületek állapotát, mozgási és statikai eltéréseket. Az eredmények alapján számítógépes riport készül, amely grafikusan és számszerűen is bemutatja a gerinc állapotát, így kiindulópontot ad a célzott beavatkozáshoz.

Kinek ajánljuk a csomagot?

• Akinek gyakran fáj a dereka, háta vagy nyaka, és nem tudja pontosan miért.
• Aki sokat ül vagy áll egyoldalúan dolgozik, és már érzékel tartás- vagy mozgás-eltérést.
• Aktív életet élőknek, akik szeretnék felmérni a testtartásukat és optimalizálni a mozgásmechanikájukat.
• Bárkinek, aki szeretné objektív vizsgálatokkal alátámasztani a testtartás- és gerincállapotát, és nem csak „érzésre” kíván reagálni.

Mire számíthatsz?

📊 Precíz riportra az izom- és idegi funkciókról (az EMG alapján)
🧭 Részletes felmérésre a gerinc állapotáról görbületi eltérések, medencebillenés, aszimmetrikus terhelés.
🔧 Ajánlásra és iránymutatásra: mit érdemes tenni – mozgásterápia, célzott gyakorlatok, életmódváltás –, hogy javuljon a testtartásod és csökkenjenek a panaszaid.